益枝小雨傘

博客來書籍館;垃圾車法則：不丟垃圾，不收垃圾，全心專注，成功快樂！

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作者：大衛．波萊原文作者：David J,易夏貼. Pollay 譯者：羅耀宗出版社：大塊文化出版日期：2011年01月10日語言：繁體中文 ISBN：9789862132265 裝訂：平裝

內容簡介

博客來書籍館;垃圾車法則：不丟垃圾，不收垃圾，全心專注，成功快樂！

top 　　1.本書作者潛心研究「垃圾車法則」二十年，並到世界各地積極推廣，將這項成功快樂法則的各種運用方式和正面影響發揮得淋漓盡致，可說是《吸引力法則》後最具話題性的心靈勵志書。　　2.「垃圾車法則」是從每個人自身開始，再推到身旁的人，從家庭、學校、企業到社會，人人都可以發揮「漣漪」的擴散力量，把正面能量散播出去，是2011新年初始的絕佳心靈成長運動。　　不丟垃圾，不收垃圾，全心專注，成功快樂！　　全世界48種語言、300萬人熱烈共鳴！　　每一次你讓垃圾車開走，每一次你決定停止倒垃圾，就是給自己更大的自由，無拘無束享受每一天。　　以下的經驗，或許你我都不陌生：　　．在結果揭曉以前，老是設想最糟的狀況，未戰先敗。　　．常常讓不愉快的回憶在腦海重播，一再替往事充電。　　．只要身旁的人開始抱怨或批評，非得興沖沖地附和幾句。　　．在工作上遇到奧客或與同事意見不合，便會心浮氣躁。　　．有人在言語或動作上冒犯了我，即使是無心的，也會讓我不高興。　　．有人對我提出負面意見，我會耿耿於懷，信心全失。　　．常常把工作上受的氣帶回家，或是讓私領域的不愉快拖累工作。　　．對最親近的人，反而越不重視互動禮儀。　　日常生活中，我們不免會產生挫折、失落、憤怒、抱怨、擔憂、沮喪等負面情緒；這些情緒有如「心靈垃圾」，若未能適當排解、越積越多，自己就成為滿載垃圾的垃圾車。　　另一種情況是，身旁的人把垃圾往我們身上倒，若我們不加防備，便會受到波及，吸收負向能量，讓自己變成垃圾車。　　當「垃圾車」朝你開過來，你會選擇收下垃圾，還是不受影響、繼續往前走？　　當你感覺自己正在製造垃圾，你會不會往別人身上倒，把負向能量散佈出去？　　你是否意識到自己每天製造多少垃圾、接收多少垃圾，讓垃圾車偷走你的愉悅和自信？　　和垃圾車打交道不但惹來一身腥，而且轉移我們的注意力，忽略了更有意義的事物。　　相反地，各個領域的成功人士有一個共同點：他們都不讓垃圾車左右自己的生活。　　美國職棒大聯盟史上首位黑人球員傑基．羅賓森一開始出賽時，被觀眾嘲弄、被隊員排擠、被對手挑釁，但他不為所動，只顧著打好自己的球，最終以優異表現締造紀錄，使旁人另眼相看。　　悲觀消極、過度焦慮、以牙還牙、為難他人、不讓自己走出陰影，這些都是「垃圾循環」的危險助燃物；　　體貼包容、知足惜福、真心讚美、以原諒代替怨恨，這樣的心態是餵養「感恩循環」的絕佳能量。　　每一天，我們都受到這兩種循環的誘惑和邀請；你可以選擇讓負面事物威脅自己、把寶貴精力浪費在發脾氣和心煩意亂上；或是明智一點，把心思集中在美好的事物上，把熱情保留給那些生命中最重要的人。作者簡介大衛．波萊（David J. Pollay）　　「垃圾車法則」發起人（The Law of the Garbage Truck一詞已登記註冊、發起串聯運動），專研「垃圾車法則」二十年，並到世界各地演講推廣、撰寫專欄、拍攝電視短片，引起熱烈迴響。　　波萊擁有賓州大學應用正向心理學碩士學位（MAPP）和耶魯大學經濟學學士學位，擔任動量專案公司(The Momentum Project, LLC)總裁；該公司為多家跨國企業，如雅虎、萬事達卡、Global Payments與AIESEC等企業組織提供經理人「正面思考」的教育訓練。　　波萊的訪談報導散見於NPR、Sirius Satellite Radio、ABC電視台、Univision、Crain’s New York Business、BusinessWeek Small Biz，以及世界各地的報章雜誌。　　波萊目前和妻子及兩個女兒定居美國佛羅里達州。

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博客來書籍館;會飛的抱抱

作者：珊卓．和寧繪者：法拉力．哥巴契夫譯者：黃迺毓出版社：上誼文化公司出版日期：2006年07月15日語言：繁體中文 ISBN：9577624162 裝訂：平裝

內容簡介

博客來書籍館;會飛的抱抱

top 　　「一個單純的想法、一個實際的小小行動,男性塑身衣，卻大大的增進人與人之間的關係，暖暖的、很幸福。」　　小小豬突發奇想，想送一份很特別的生日禮物給千里外的奶奶；當他和媽媽來到郵局時，卻告訴工作人員說：「我要寄一個大大的擁抱給我的奶奶」，如果你是郵局裡的工作人員，你會怎麼辦呢？　　「寄」擁抱，這樣的想法或行動，絕不可能發生在大人的世界裡面，但想法單純、行動派的孩子，卻有可能這樣做。本書利用「郵寄擁抱」的過程，把人們遺忘已久的人情味，一個一個重拾回來。這種人與人之間簡單的互動，卻充滿了創意與暖度，結局中的小小豬臉上的親親創意，令人莞爾。　　現代科技發達，電子通訊十分便利，大多數的人都仰賴電話、email、或msn等通訊方式互相聯絡，使用傳統郵件系統聯繫的人越來越少了。然而，親手寫信及收信的樂趣，以及手寫信件傳達出的濃厚人情味，卻是電子通訊無法取代的。　　本書故事中的動物造型多變，有的大、有的小、有的甚至身上長滿尖刺，更為傳遞擁抱的過程增加幾分波折和趣味。搭配俏皮、活潑的文字敘述，大人、孩子都適合閱讀，盡情享受這種甜蜜與幸福。

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作者：許添盛醫師出版社：賽斯文化出版日期：2009年05月01日語言：繁體中文 ISBN：9789866436000 裝訂：平裝

內容簡介

博客來書籍館;絕處逢生：許醫師癌症身心靈療法癌友自我療癒版

top 　　癌症身心靈治療經典之作無數癌友健康的共同見證　　得了癌症，就代表離死亡不遠了？　　許醫師給你一個癌症新定義──它不是?症！　　癌症不應該只被視為身體的疾病，它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為人生的轉機──不是教你怎樣吃更多的健康食品，或是如何去找更多的抗癌方式；而教你如何去改變人生，引導你重新檢討對生命的態度。　　心靈如果沒有被瞭解、被洞悉、沒有予以面對的話，任何只考慮身體的醫療、物質的醫療，都是捨本逐末的做法。癌症的治療，如果只對身體進行手術、化療、放射治療或是荷爾蒙療法，甚至「另類療法」或實驗療法，都是不夠的，最終還是得從「心」著手。　　長久以來，大家都感受到醫學的無力感，也認同身心靈一體的觀點，可是卻鮮少有人能夠把這樣的洞見，變成可供操作、甚至複製的治療方法。許醫師從事身心靈整體健康研究十數年，對於癌症的治療及預防復發有獨特心得。在他的「身心靈整體健康成長團體」、「美麗人生癌症病患成長團體」裡，的確有現代醫學未知的的理論基礎及治療技巧，治癒的效果斐然可觀，而這些你可以在本書裡找到。　　當你閱讀本書時，也許呼應了你內心所隱約感覺到的真理，或是喚醒了你對生命的真知灼見。不管你是癌症病友、病友家屬，或是治療癌症的專業人員，希望這本對癌症截然不同的認知以及因而產生的全新治療法，能夠為你帶來不同的思考方式。

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作者：雲易出版社：威向出版日期：2011年04月14日語言：繁體中文 ISBN：9789862069691 裝訂：平裝

內容簡介

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top 　　勇者之城裡既帥氣又英俊（自以為）的盜賊安德．普拉斯，　　竟然踢到鐵板了！　　哼,德州撲克！他可是偷遍勇者錢包的勇者公敵，　　怎會輕易的就認……輸……　　「我將永遠跟隨君北晴小姐，至死不渝。」　　咳……識時務者為俊傑嘛，更何況對方可是個大美人啊！　　這下子要他當僕人都甘願 ~ 　　不過，美人竟然要去參加那勞什子勇者大賽？　　「對準他的下半身給我射！！」　　喂喂，自己真要捨命陪美人嗎？　　而且這美人的性別好像……！？

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博客來書籍館;金印雷霆１

作者：御堂太子/著出版社：上硯出版日期：2004年12月08日語言：繁體中文 ISBN：9861380965 裝訂：平裝

內容簡介

博客來書籍館;金印雷霆１

top 　　傳說中每五百年才出現一次的雷霆金印，即將再度出世。陳楠與白玉蟾師徒倆遵奉祖訓，前去迎接。然而為雷霆金印的威力所吸引的，並不只是像他們這樣的道門正宗，就是邪魔外道，也是聞風而至。得了金印的白玉蟾，卻意外失去了師父。因此保護研究金印所藏的祕密，與繼續行走江湖降妖除魔的重責大任，從此落在他的身上。白玉蟾重出江湖，第一役就遇上難纏的蛤蟆精。究竟這蛤蟆精與雷霆金印有什麼關係？忽然出現宋惟棠與項小紅師兄妹倆，無家可歸的慕容天香，又會給他帶來什麼麻煩呢？

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